Ejercicio para mejorar la vista: Ejercicio Ocular Shaolin

Hay un ejercicio conocido para mejorar la vista. Se trata de mover los ojos en forma circular, moviendo primero los ojos lo más hacia arriba posible. Luego, moverlos hacia la derecha, luego hacia abajo, a continuación a la izquierda y, finalmente, otra vez hacia arriba.

Hoy trataremos aquí sobre un ejercicio más o menos parecido, pero mucho menos conocido y que, sin embargo, se practicaba desde hace cientos de años por los conocidos maestros de las artes marciales y de la salud física; es decir, los legendarios monjes Shaolin de China.

Este ejercicio se encuentra ampliamente descrito en el libro electrónico "Vista de Aguila: Cómo Recuperar Tu Visión Perfecta". Puedes acceder al sitio oficial de este libro en esta dirección:

bit.ly/vista-de-aguila

Veamos en que consiste el Ejercicio Ocular Shaolin. De hecho, es muy parecido al ejercicio que hemos descrito en el primer párrafo. En lo que se diferencian es que en este caso durante el movimiento de los ojos, estos deben permanecer cerrados.

Mejorar la vista con el Ejercicio Ocular Shaolin

Comience por cerrar los ojos. Muévalos en sentido circular durante 20 veces siguiendo la dirección de las agujas del reloj. Luego, 20 veces más en sentido contrario. Cada una de estas rotaciones debe tener una duración aproximada de 2 segundos.

Los monjes Shaolin recomendaban, adicionalmente, poner en práctica este ejercicio en el amanecer, cuando el sol comienza a salir. Primero se tenía que mirar directamente al sol (que no es muy fuerte mientras está amaneciendo) por un lapso no mayor a dos segundos; seguidamente sentir en los ojos el calorcito del sol, y luego cerrarlos y moverlos en forma de círculos en la dirección de las agujas del reloj. Posteriormente se abren los ojos, se vuelve a mirar al sol por unos segundos, se cierran los ojos y, lógico, esta vez en dirección opuesta a las agujas del reloj.

Finalmente, le recalcamos que este ejercicio además de útil es completamente seguro, pero respetando siempre la indicación de mirar al sol por pocos segundos (no más de dos) para evitar daños a la vista.

Si desea conocer otros ejercicios oculares que le ayuden a mejorar su visión o recuperarla, no olvide visitar el sitio oficial del manual "Vista de Aguila: Cómo Recuperar Tu Visión Perfecta".

bit.ly/vista-de-aguila

Cómo Curar Miopía

Curar Miopía con ejercicios

El 01 de abril de 2011, Rommel Lazo ha publicado en formato electrónico un completo manual acerca de cómo curar miopía y dejar de usar lentes, pero todo exclusivamente con ejercicios que garantizan resultados en un máximo de 60 días. El manual de cómo curar miopía aparece titulado como "Vista de Aguila: ¿cómo recuperar su visión perfecta?".

En este blog difundimos su trabajo esperando que sea de suma utilidad para la salud visual de nuestros visitantes, es decir, la suya, pues si usted ha llegado hasta aquí es porque está interesado en una solución definitiva a este problema. Si desea conocer la página oficial del manual con todas sus características y beneficios ponemos a su disposición el siguiente enlace:

Vista de Aguila:¿cómo recuperar su visión perfecta (y curar miopía?

¿Cómo Curar Miopía y dejar de usar lentes?

Por cualquier consulta, sugerencia, comentario, solicitud, etc. sobre el tema de la salud visual y de curar miopía en forma natural, siéntase en total confianza de dejarnos un comentario haciendo clic en el enlace de comentarios que aparece a continuación o envíenos un email. Estaremos encantados de saber de usted y de poder atenderle.

Curar Miopía Con Ejercicios Y Recuperar Una Vista De Aguila

Las aves de rapiña, como las águilas, tienen la mejor visión distante de cualquier criatura en el planeta. Las águilas tienen vista telescópica; estas aves pueden ver un ratón en el suelo desde muy alto en el cielo. Aunque es imposible para los humanos alcanzar la vista telescópica de un águila, he nombrado a mi manual para curar miopía con ejercicios "Vista de Aguila: ¿cómo recuperar su visión perfecta?", porque la vista de un águila simboliza el objetivo de este manual: recuperar su visión perfecta a distancia. (Rommel Lazo).

Curar Miopía con Ejercicios

Imagine lo bueno que sería tener visión perfecta (20/20) y poder ver bien sin tener que usar anteojos o lentes de contacto. Esto de curar miopía con ejercicios y dejar de usar lentes puede ser una realidad si usted sigue las instrucciones del manual. Al leer el manual usted aprenderá:

*La relación entre el relajamiento de sus ojos y su visión.

*Ejercicios de culturas antiguas para mejorar la vista.

*Descubra ejercicios para mejorar la vista que practicaban los monjes Shaolin de China. Estos monjes eran expertos en las artes marciales y sabían la importancia de tener buena vista, por lo cual desarrollaron ejercicios oculares muy efectivos.

*Aprenderá cómo los indios norteamericanos mejoraban su visión. Los indios norteamericanos eran famosos por su visión excelente, y podían ver objetos que a personas comunes y corrientes les eran posible sólo con la ayuda de un telescopio.

*Usted aprenderá también un ejercicio muy importante que practicaban los ninjas de Japón para alcanzar niveles muy elevados de visión. Este ejercicio produce resultados rápidamente y también aumentará sus poderes de concentración.

*Cómo usar la tabla de letras (incluida con el manual) para mejorar su vista.

*La práctica más efectiva para relajar sus ojos y librarlos de la tensión que empeora su vista. Este ejercicio es supremamente importante si usted quiere mejorar su vista!

*¡Los ejercicios más efectivos para mejorar la vista! Existen numerosos ejercicios para la vista, pero la mayoría no son muy efectivos, en el manual se ha incluido sólo los mejores ejercicios que producen resultados rápidamente!